Hoeveel kan je bankdrukken? Die legendarische vraag heeft elke sporter waarschijnlijk wel eens gehoord.

Met een halterbank kun je je bankdrukresultaten verbeteren, zelfs thuis. Met een halterbank kun je veelzijdig je hele bovenlichaam trainen.

Bankdrukken is geschikt voor sporters van alle niveaus. Met verschillende variaties, zoals bijvoorbeeld op een schuine bank, kun je de oefening effectief in verschillende spieren voelen. Bankdrukken is een van de powerlifting disciplines.

Je vindt ook barbells en schijfgewichten